「歩行瞑想」の振り返りからみえてくること 頭や心のざわめき"セルフトーク"をしずめる方法
Update: 2022-08-01
Description
前回のトークで実践したヴィパッサナー瞑想のバリエーション【歩行瞑想】を振り返ります。
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